اقدامات بعد از گچ گیری

۱چگونه از اندام گچ مراقبت کنیم ؟
هدف از غالب گچ گیری بی حرکت کردن قسمتی از بدن در یک وضعیت خاص است.
ازقالب گچی برای بی حرکت کردن شکستگیهای جا افتاده برای جلوگیری از صدمه به نسوج نرم به طور موقت و یا تسکین درد،اصلاح تغییر شکلها یا حمایت از مفاصل ضعیف استفاده می شود،نوع و ضخامت قالب گچی مورد استفاده به ضایعه مورد درمان بستگی دارد.
آموزش قبل از گچ گیری
⭕️برای تعیین نوع شکستگی در رفتگی و یا وجود جسم خارجی نیاز است عکس رادیوگرافی قبل از جا اندازی انجام گیرد.
⭕️قبل از گچ گیری ممکن است نیاز باشد ک از آرامبخش،مخدر،یا یک داروی بی هپش کنند استفاده گردد.
⭕️برای محافظت از پوست و استخوانهای زیر گچ در مقابل تماس مستقیم و فشار گچی،ابتدا عضو مورد نظر را با باند نرم بانداژ می کنند.
⭕️ممکن است به هنگام گچ گیری صداها و احساسات مختلفی را تجربه کنید مثل احساس گرما به هنگام سفت شدن گچ ک این طبیعی هست.
آموزشهای بعداز گچ گیری:
✔️قلب گچی سالم باید خشک،سفید،فاقد شکستگی و یا نرم شدگی باشد و فاقد بو باشد.در حالی ک قالب گچی معیوب ،مرطوب،خاکستری،کدر،کثیف،خونی،نرم و شکسته و با بوی کپک است و نیاز به تعویض دارد.
✔️تا زمانی ک قالب گچی هنوز خشک نشده از قرار دادن آن بر روی سطح سفت یا لبه تیز پرهیز کنید.
✔️جهت خشک شدن کامل از انداختن پتو یا روانداز بر روی عضو گچ گرفته به مدت ۲۴ساعت اجتناب کنید.
✔️بهترین کار برای خشک کردن گچ،قرار دادن آن در معرض هوای آزاد است،در حالی ک قالب گچی در حال خشک شدن است تا خد ممکن آن راکمتر جا ب جا کنید.
✔️برای جلوگیری از تورم اندام داخل گچ را به طور دائم بالاتر از قلب قرار دهید.
✔️در صورتیکه قالب گچی شما در اندام فوقانی است،می توانید از یک پارچه برای نگهداری و آویزان کردن آن به گردن خود استفاده کنید(پس ازآنکه مطمئن شدید ک دیگر اندام ورم نمیکند)
✔️درصورت استفاده از یخ برای کاهش درد،یخ را در وسط کیسه پلاستیکی خشک قرار داده و آن را بر روی وسط گچ و اطراف آن بگذارید.
✔️گچ فایبر گلاس قابل شستشو نیست.
✔️در صورتی ک به شما اجازه وزن گذاشتن روی عضو گچ گرفته داده شده است توصیه می شود از راه رفتن روی زمین خیس و لغزنده اجتناب کنید.
✔️قالب گچ را خشک نگه دارید و آن را با پلاستیک یا لاستیک نپوشانید.زیرا این حالت باعث تعریق و‌مرطوب شدن پوست و قالب گچی می شودو‌به هنگام حمام کردن می توان قالب گچی را با پلاستیک پوشاند.
✔️از فرو بردن اشیا تیز و برنده به داخل گچ اجتناب کنید.
✔️از خاراندن پوست زیر قالب گچی خودداری کنید در صورت خارش می توانید با هوای سرد سشوار خارش را بزطرف کنید
✔️حتی المکان از کرم یا لوسیون بر روی پوست استفاده نکنید زیرا باعث نرم شدن پوست و چسبیدن گچ به پوست میشود.
✔️از کاهش یا افزایش وزن اجتناب کنید زیرا موجب بر هم زدن تناسب گچ با عضو می شود.
✔️توصیه میشود عضلات داخل گچ منقبض و منبسط کنید تا جریان خون بهبود یافته و از لخته شدن خون و نورم اندام جلوگیری کند ومانع لاغر شدن عضلات داخل گچ شود.
✔️پس از باز کردن گچ اندام به صورت طبیعی ورم میکند و ممکن است تغییر رنگ مختصری در پوست مشاهده شود ک طبیعی است.
✔️پس از برداشتن گچ شستشوی عضو با روغن های معدنی و آب به بهود جریان پوست کمک میکند
روشهای پیشگیری از عوارض قالب گچی:
پیشگیری از عوارض کاهش گردش خون:
در وضعیتی قرار گیرید ک روی رگهای اصلی عضو فشار وارد نشود.
هر دوساعت یک بار تغییر وضعیت داده و ازخوابیدن روی یک سمت اجتناب کنید.
زمانی ک به شما اجازه داده شد به آرامی شروع به راه رفتن کنید و به تدریج فعالیت بدنی خودرا افزایش دهید.
توصیه میشود ک ورزشها را با توجه به دامنه حرکتی عضو خود انجام دهید.
پیشگیری از عوارض تنفسی:
✔️با استفاده از نردهای کنار تخت بر روی تخت بچرخید.
✔️با انجام تنفس عمیق و سرفه ترشحات حلق و ریه خودرا تخلیه کنید.
✔️توصیه می شود با انجام فعالیتهای روزمره و حفظ استقلال در انجام کارها در جهت بهبود حرکات تنفسی خود بکوشید.
✔️مایعات فراوان مصرف کنید.
✔️پیشگیری از عوارض گوارشی:
✔️جهت پیشگیری از یبوست از رژیم پرفیبر(میوهاو سبزیجات)حاوی سبوس و‌مایعات فراوان استفاده کنید.
✔️پیشگیری از عفونت و سنگ ادراری:
✔️روزانه ۲الی۳لیتر مایعات مصرف کنید.
✔️رژیم غذایی غنی از کلسیم مثل لبنیات و‌کلم مصرف کنید.
✔️مثانه خود را زود به زود تخلیه کنید.
✔️علائم هشدار دهنده
✔️این موارد را لازم است به پزشک خود گزارش کنید:
✔️ترک برداشتن سست شدن یا گشاد شدن بیش از حد قالب گچ
✔️بوی تعفن در اطراف لبهای گچ
✔️افزایش تورم اندام گچ گرفته شده و یا احساس سفتی در اندام.
✔️سوزن سوزن شدن یا احساس سوزش
✔️درد مقاوم و پیش روند و یا درد در حالت استراحت ک با مصرف مسکن های تجویز شده توسط پزشک برطرف نشود.
✔️ضعف حسی و حرکتی ویا ناتوانی برای حرکت دادن عضلات اطراف قالب گچی
✔️کبودقرمز ویا سفیدشدن پوست (رنگ پریدگی عضو)
✔️سردی انگشتان دست یاپا ک بیش از ۲۰دقیقه پوشاندن گرم نشود.
آرزوی ما سلامتی شماست.